健康 散歩の効果！いつでも簡単、近所の散歩をしてみませんか 2024-07-03 riho0907 「いつか」を、今に！30代の挑戦 近所のスーパーやドラッグストア、コンビニに行く際歩いていきますか？ 距離にもよりますが歩いて買い物に行くとゆっくり周りを見ることが …
ブログ 夢をかなえるゾウチャレンジ！12日目 2024-07-02 riho0907 「いつか」を、今に！30代の挑戦 前回に続き「夢をかなえるゾウ」の本に書かれている課題にチャレンジしていきます。 本日は12日目の課題にチャレンジします。 日常の当たり前のことですが、できてないこと …
ブログ コンプレックス改善①：自分らしく働くために 2024-07-01 riho0907 「いつか」を、今に！30代の挑戦 以前コンプレックスについて記事にしました。 外見のコンプレックスについて気になるところを3つあげているのですが、今回はコンプレックスの中の１つだった髪の毛を改善してきたの …
ブログ 自分らしく働くために自分と向き合う〜コンプレックス〜 2024-06-27 riho0907 「いつか」を、今に！30代の挑戦 私の目標は自分らしく好きなことをして働くことです。 現在の仕事は好きな仕事ですが、自分らしく働けている気がしないため自分らしく今の …
ブログ 夢をかなえるゾウチャレンジ！11日目 2024-06-26 riho0907 「いつか」を、今に！30代の挑戦 前回に続き「夢をかなえるゾウ」の本に書かれている課題にチャレンジしていきます。 本日は11日目の課題にチャレンジします。 日常の当たり前のことですが、できてないこと …
ブログ 悩めるあなたへ：ストレングスファインダーで自分らしさを見つけて、輝く未来を創造しよう！ 2024-06-25 riho0907 「いつか」を、今に！30代の挑戦 ストレングスファインダーをご存知ですか？ 私もストレングスファインダーを最近まで知らなかったのですが、本当の自分がしたいことと向き …
ブログ 夢をかなえるゾウチャレンジ！10日目 2024-06-24 riho0907 「いつか」を、今に！30代の挑戦 前回に続き「夢をかなえるゾウ」の本に書かれている課題にチャレンジしていきます。 本日は10日目の課題にチャレンジします。 日常の当たり前のことですが、できてないこと …
ブログ 夢をかなえるゾウチャレンジ！9日目 2024-06-21 riho0907 「いつか」を、今に！30代の挑戦 前回に続き「夢をかなえるゾウ」の本に書かれている課題にチャレンジしていきます。 本日は9日目の課題にチャレンジします。 日常の当たり前のことですが、できてないことが …
ブログ 【集中力爆上げ！】ポモドーロタイマーで作業効率を劇的にアップさせる方法 2024-06-20 riho0907 「いつか」を、今に！30代の挑戦 ポモドーロタイマーはご存知ですか？ 勉強や作業をしているときに集中できないことがあればポモドーロタイマーを使って見ると集中力がアッ …
ブログ 夢をかなえるゾウチャレンジ！8日目 2024-06-19 riho0907 「いつか」を、今に！30代の挑戦 前回に続き「夢をかなえるゾウ」の本に書かれている課題にチャレンジしていきます。 本日は8日目の課題にチャレンジします。 日常の当たり前のことですが、できてないことが …
