先月紹介しました「夢をかなえるゾウ」の本の中には夢をかなえるためのことが書かれています。
本を読んだり、ドラマを見たりされた方も多いと思いますが、実際に本を読んだ後実施していますか？
元々やっていたことであれば特別実施するなんてことは不要ですが、意外とできていなかったことありませんか？
私は、何回か本を読んでいますが、いつも今日からやろうと思っても、1日だけやって終わってしまうことが多く続けることができませんでした。
きっと本を読んで満足してしまっていたから続けることができなかったんだと思いました。
このブログを始めて、今のままではいけないと本の中の主人公と同じ思いになり、夢をかなえるゾウチャレンジと題してできることをやって記事にしようと考えました。
本で紹介されていることなので本を読んでいない方はぜひお読みいただき、こちらの記事も見ていただけると幸いです。
夢をかなえるゾウ 文響社
夢をかなえるゾウチャレンジについて
「夢をかなえるゾウ」の本で紹介されている毎日の課題について１つ１つチャレンジしていきます。
本のネタバレにもなってしまうので、気になる方、本を読んでない方はお気をつけください。
記事の目次にも課題の内容がわからないようにしてきます。
シリーズ化されている「夢をかなえるゾウ １」の主人公が同じくサラリーマンなので、同じ立場として課題にチャレンジしていきます。
全く同じでないこともあるので私なりにアレンジを入れるところもあるかと思います。
たまに違う記事が入ることもあるかと思いますが、できる限り毎日課題にチャレンジしていき、記事として発信していきます。
また、本の中の課題と記事の課題の順番が異なることはご了承ください。
1日目の課題
「トイレ掃除する」
トイレ１番汚いため誰もやりたくないことをやることになり、人から喜ばれる。１番人に頼みたいことなので価値が生まれる。トイレ掃除から人がやりたくないことを率先してやることができる。
と本の中に、書かれていました。
課題前
普段の生活の中で当たり前のようにできている方も多いかと思いますが、私は仕事が休みの日にしかできていませんでした。
もっと酷いのは、夫にトイレ掃除するようにお願いして会社に行ったりしてました。
仕事が休みの日も、トイレ掃除はしたくないと思いながら、やっていました。
仕事の日にトイレ掃除する習慣はなく、汚れていても放置することが日常的でした。
汚い話で申し訳ございません。
課題に挑戦
本を読んで一番始めにできると思ったのが「トイレ掃除」の課題でした。
トイレ掃除であれば家にいればいつでもできると思ったからです。
本を読んで早速家でトイレの掃除をしました。
朝活を始めたタイミングもあったので、朝仕事に行く前にトイレ掃除をしました。
私の家は一軒家のため１階と２階にそれぞれトイレがあるので、1日1個のトイレを磨くことにしました。
私も夫も仕事で家にいないことも多く、１回も使われていないこともあるため毎日交互のトイレを掃除することにしています。
時間を決めてやることで、今のところ毎日続けられています。
今後も継続していきます。
気づいたこと
毎日朝トイレ掃除をして気づいたことがいくつかあります。
普段気づかない汚れに気づくようになった
今まではトイレ掃除する時はいつもの流れのようなものがあり、同じところしか掃除ができていませんでした。
毎日掃除をするようになり、（それぞれのトイレは2日に１回ですが）普段より汚れが少ないためいつも掃除しないところまでみえるようになりました。
トイレの端のほうだったり、埃が溜まっているところだったり、いつもなら全く気づくことのない場所も気づくようになったのでトイレが綺麗になっています。
掃除道具がもうすぐ無くなりそう、だいぶ汚れてきたなど掃除道具もいつもなら気にしないのですが、気になるようになりました。
嫌なことをやることでスッキリした気持ちになる
トイレ掃除はどうしても後回しにしがちで、やりたくないことを朝からやることで気持ちがスッキリします。
１番嫌なことを朝からやると他にも嫌なことがあっても気にならなくなりました。
トイレも朝から綺麗になるので気分も良く、毎日スッキリした気分で会社に行ったり休みの日を過ごすことができています。
朝から１つ仕事をした気持ちになれるので、1日の充実感も普段より多いような気がしました。
家の中の他の汚れが気になるようになる
普段は気にしていなかった家の中の汚れが気になるようになりました。
気づいたら掃除するようになり、家が以前より綺麗になっています。
家は休むところでもあり、汚い環境だと休むこともできないので清潔にする必要があると思いました。
毎日少しずつ掃除することで休みの日にまとめてやる必要もなく、綺麗になると気分も良くなります。
アイディアが生まれる
朝トイレ掃除をしているからかもしれませんが、トイレ掃除をしていると突然アイディアが生まれることがあります。
いつもではないのですが、無心になってやっているとひらめくことがあります。
トイレ掃除中にアイディアが生まれると、トイレ掃除してよかったと心の底から思うことができます。
トイレには神様がいると聞いたことがあり、神様のパワーなのかななんて思っています。
嫌なことを率先してやるようになる
会社に行くと嫌なことがあると後回しにしたり、誰かやってくれるかなと思っていることがあったのですが、トイレ掃除を始めてから、嫌なことは一番始めにやると決めており、率先してできるようになりました。
嫌なことを見つけたらまず始めにやることで、他の業務の負担が少なくなっています。
トイレ掃除をしている方に感謝できるようになる
会社や外出先で利用したトイレは、清掃員の方が掃除をして頂いています。
以前は当たり前と思っていたのですが、仕事とはいえ毎日綺麗に掃除をして頂いていることに感謝できるようになりました。
利用するトイレは誰かが掃除してくれており、当たり前のように利用していましたが、掃除して頂いている方がいるからこそ毎日使うことができるということに感謝しています。
こんな効果があるらしい
トイレ掃除にはさまざまな効果をもたらすことが調べるとわかりました。
健康を守る：衛生的な空間で感染症予防
トイレは、目に見えない菌やウイルスの温床になりやすい場所です。
汚れたまま放置すると、これらの病原体が繁殖し、風邪やインフルエンザ、ノロウイルスなどの感染症を引き起こすリスクが高まります。
トイレ掃除を定期的に行うことで、便器や床、壁などの表面を清潔に保ち、菌の繁殖を抑えることができます。
運気アップ：風水で金運と縁を引き寄せる
風水では、トイレは「金運」と「人間関係」に大きく影響する場所と考えられています。
トイレを清潔に保つことで、金運アップや良縁を引き寄せる効果が期待できます。
心の平穏をもたらす：集中力とリラックス効果
トイレ掃除は、単に汚れを落とすだけでなく、精神的な効果も期待できます。
集中力を高めたり、心を落ち着かせたりする効果があるとされています。
トイレ掃除に集中することで、雑念を忘れ、目の前のことに集中することができます。
また、掃除という達成感を得ることで、気持ちがリフレッシュし、リラックス効果も得られます。
感想
トイレ掃除をすることは当たり前のことですが、「トイレ掃除＝嫌なこと」と思い込んでおり、以前は後回しにしていました。
最近は「トイレ掃除」が私の中で習慣化されて、朝から気分がスッキリしています。
当たり前のことなのですが、できていないことがあり、当たり前のこともできないのに夢だけ大きくあっても叶うものではないと実感しました。
「トイレ掃除」の重要さに改めて気付かされました。
「トイレ掃除」を通して新たなことを学ぶことができ、ガネーシャ（夢をかなえるゾウ）には感謝しています。
質問です
最近いつトイレ掃除をしましたか？
トイレ掃除は週に何回やっていますか？
トイレは綺麗ですか？
家のトイレを思い出して、いつ掃除をしたのか、週に何回掃除をしているのか、トイレは綺麗なのか
すぐに答えられる方はきっと普段から掃除ができているのではと思いますが、思い出せない方は今家にいるなら今から、もし外にいるなら家に帰ってから家のトイレの掃除をしてみてください。
今日トイレ掃除をしたら明日のトイレ掃除は今日より楽な気持ちでできます。
トイレを掃除したらきっと気分がよくなります。
まとめ
当たり前のことではありますが、できていないことに気付かされました。
「トイレ掃除」から学んだこと、仕事につながることがありました。
「トイレ掃除」の重要さに気付かされた課題でした。
今後も継続して続けていきます。
今後の課題
今後も定期的に「夢をかなえるゾウ」の中にある課題を記事にしてチャレンジしていきます。
本の中の順番とは異なりますができるものからやっていきます。
楽しみにしていただけると幸いです。
また、一緒に課題に取り組みたいと思っていただける記事を書けるようにしていきたいと思っています。
すぐに記事にできるものと時間がかかってしまいそうなものもあるので、別の記事を挟みながら「夢をかなえるゾウ」チャレンジをしていきます。
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