riho0907– Author –

グルテンフリー生活を始めて約4ヶ月が経過しました。 グルテンフリー生活4ヶ月間で成果はあったのか検証していきます。 3ヶ月目と大きな違いがあったのかも検証していきます。 グルテンフリー生活とは グルテンフリー生活（脱小麦生活）とは、小麦、大麦、...

いよいよ広島旅最終回です。 私の趣味である御朱印巡りツアーを記事にしました。 今回の広島旅で集めた御朱印の紹介をしていきます。 厳島神社 まずは以前の記事でも紹介しました厳島神社です。 厳島神社は、広島県廿日市市にある神社です。海上にある朱色...

広島にはさまざまな島が多く、島巡りも可能です。 今回は広島旅第四弾です。 今回はSEA SPICAさんに乗ってクルーズの旅をしてきました。タイタニック号のようなクルーズとは異なりますが、クルーズに乗って尾道の方まで行ってきましたので紹介します。 と...

広島には世界遺産が多く、海外からの観光客も多いです。 今回は広島旅行第三弾世界遺産をテーマに記事にしていきます。 まずは世界遺産について紹介します。 世界遺産とは 世界遺産とは、ユネスコ（国際連合教育科学文化機関）の世界遺産条約に基づき、「...

今回は広島へ３泊4日で行った旅行について記事にまとめました。 今回は移動編です。 3月に夫の誕生日があり、誕生日旅行で広島へ行ってきました。誕生日ということもあり、特別な旅行にしたいなと思い、普段利用しないグリーン車に乗って行ってきました。 ...

旅行が好きな私は、様々なところへ時間があれば旅行へ行っています。 国内旅行もまだまだ行けていない県があり、全国制覇を目指しています。 行ったことのある県に日本地図の色を塗っているのですが、日本全国がカラフルになることが私の夢です。 せっかく...

９月になり、やりたいことリスト2024年から2025年を作成しました。 ９月には私の誕生日があり、また一つ歳をとります。 そのタイミングで1年でやりたいことをリストにしてやる気を上げていきます。 また、2024年も残りが4ヶ月と少なくなったので2024年にや...

普段の生活に欠かせない栄養素の一つである「タンパク質」、毎日しっかりと摂取できていますか？ 近年、筋肉の元になる栄養素「タンパク質」の重要性が注目されています。 私の中ではプロテイン＝タンパク質というイメージが強く、体づくりをしたい人が摂...

いよいよ8月も終わりに近づいてきました。 8月1ヶ月間の振り返りと9月に向けてやるべきことをまとめていきます。 記事にすることでやらなければという気持ちにさせてくれるので毎月定期的に振り返りをするようにしています。 8月1ヶ月を振り返ってみて 8月...

先日日本公演を行なっているブルーマンのツアーを観てきました。 昔からブルーマンのことは知っていましたが見るのは初めてでした。 初めてのブルーマンのパフォーマンスに感動したので記事で紹介していきます。 今回の記事の中の写真は公演中に撮影しても...